60代も身軽に気軽に暮らし楽しみたい

楽しみがないと、ウォーキングも続かない

先週に続き、今週もすべて在宅勤務に！ 暑い中、1時間以上もかけて通勤しなくてもいいのは、とっても助かりますが、在宅勤務だと、ほとんど歩かなくなってしまいます。 出勤するだけで、ケータイの歩数計が8000歩くらいになるのに、在宅だと、ケータイ自体も持ち歩かなくなるので、100歩もいきません。 これで... 続きをみる